SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • Witam, postanowiłem niedługo rozpocząć pierwszy cykl na SAA, wybrałem metanabol ze względu na dobry dostęp. Prosiłbym Was o cenne uwagi i ewentualną korektę. Z góry dziękuje za poświęcony czas. Środek: METANABOL, Malay Tiger Czas trwania: 42 dni Dawkowanie: 20mg (2 tabsy) ed Osłona wątroby i żołądka: Essentiale forte - 2 kapsy razem z metą, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2014-05-03 13:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłupiałem, nie wiem co kupic :/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] staram sie jesc wg wskazówek z działu "odzywianie" oczywiscie dieta na mase. Jak wspomniałem chciałbym dołączyc teraz kreatyne do tego + wszystkie dodatki aby dała mi jak najwieksze efekty, bedzie to mój pierwszy cykl. Prosiłbym o podanie jakiejs najlepszej kreatyny i dodatkowych dobry, dajacych efektow suplementow. Z góry dziekuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2006-02-06 22:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosenne Plany

    Temat
    Doping

    Wiem,że jeszcze dobrze jesień się nie rozkręciła ale lubie patrzeć w przyszłość. W marcu/kwietniu zamierzam zapodać sobie taki oto cykl, będzie miał na celu uzyskanie troche masy i wakacyjna rzeźbe. 1-900mg Equipiose 2-10 300mg Eq 1-8 100mg Propionatu EOD 7-12 50mg Trenbolonu EOD Co myślicie? Wiem, że 8 tygodni na propie to troche przydługawo, ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2003-09-30 15:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem tu nowy, to mój pierwszy temat na sfd, jednak często wcześniej tu zaglądałem a to mój problem Ćwiczę już od roku i jestem w trakcie pierwszego cyklu kreatyny (4 tydzień zaczynam)(monohydrat) +gainer ... mój cykl mam obliczony mam na 6 tygodni i tu się zaczyna problem,, na siłownię chodzę do mojego kumpla , i ma on zaplanowany [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2011-02-14 16:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • assault jumbo mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemano mam do was pytanie w lutym chce zacząć cykl na masę dostałem ostatnio Assaulta 740g chciałbym coś w następnym miesiącu kupić do tego ogólnie rzecz biorąc diete mam lecz czasami no cięzko jest mi zjeść posiłek a to gdzieś jestem a to coś albo nie moge bo jestem pełny już pomyślałem o gainerze Scitec Jumbo tak na poczatek 4,4 kg mam zamiar w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2014-01-15 22:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Za 2 tygodnie kończę cykl 12 tygodniowy Przez 12 tygodniu Teść po 200mg pierwsze tygodnie i dwa ostatnie po 300mg I przez 7 tygodni wino po 30 mg Od 8 tygodnia zaczołem brać tamox pierwsz 3 dni po 20mg pozniej do konca cyklu po 10 mg bo zaczeły mnie suty boleć żebym nie dostal gino I chce zamówić odblok i czy wstarczą 3 ampułki HCG oraz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2012-04-14 13:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka -jak brac?????

    Temat
    Doping

    Witam Wszystkich.Mam pytanie...W jaki sposob mam zaczac 1 cykl z metanabolem,chce wziasc 60 tabletek bo slysalem ze dla poczatkujacego to wystarczy i w ciagu 4 tygodni tylko nie wiem jakim sstemem bo pisali jakos 2 3 3 1 czy jakos tak ,czy moglby mi ktosw doswiadczony rozpsiac tak liczbowo jak brac????Z gory dziekuje,sogi dla Was.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5770 Data: 2007-01-12 13:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, czy dla mnie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od jakiegos roku kontynuje przygode z silownia. Rok temu mieszkalem w internacie i robilem cykl (na sucho) pod okiem trenera. Pozniej rozne krotkie cykle w warunkach domowych. Czesto nieodpowiedzialnie (alkochol, fajki, imprezy itp.) Jednak od pewnego czasu postanowilem na powaznie wziasc sie za treningi. Mam probmlem z nabraniem masy (182, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2011-01-18 13:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z libido

    Temat
    Doping

    witam 2lata temu około grudnia przyjmowałem cykl tesc plus meta trwał 10 tygodni, odblok był zrobiony clomem i tamox (libido było wporzadku) w tym roku w marcu zjadłem megah odblok test freakiem, bo bloka nie czułem teraz jade daa i 6 bromo nie moge osiagnac pełnego wzwodu(wczoaj to zauwazyłem, kompromitacja przed panna) jestem po 3 tygodiu tego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2011-05-27 10:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po enan

    Temat
    Doping

    1. WIEK:34 2. WAGA:107 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:116 -udo:66 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:3 -tłuszcz:1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, deca susta, meta deca cypio 8. TRENING: 4razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2014-03-24 17:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po 5x5?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] byl caly czas staly i zrobilem tylko jedno @zatrzymanie@ z ciezarem na dwie sesje treningowe w jednym cwiczeniu. powiem szczerze ze chcialbym go kontynulowac poniewaz widze efekty tego treningu.do tej pory bazowalem na samej diecie.aktualnie chcaialbym wprowadziec na cykl suplementy ktore jak sadze pomoga mi przedluzyc procej progresji ciezaru.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2009-10-16 09:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa solo 40 mg 6 tyg

    Temat
    Doping

    Co myślicie o oxie solo 40 mg przez 6 tygodni? Nie mogę wejść na testosteron teraz. Celem rekomp. 1. WIEK: 29 2. WAGA: 74 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 460 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: rekomp i sila [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2022-06-23 11:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZAKONCZENIA: dosyć by zrobić next 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):jest 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:do porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii):bdb 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110x1 -martwy ciąg: 140x6 -przysiad: 150+ x1 Proszę o pomoc w ułożeniu cyklu ala 8 tygodni.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2012-02-05 13:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna nie działa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich :) Mam małe pytanko dotyczące suplementacji kreatyną. Przyjmuję kreatynę monohydrat firmy Universal od prawie czterech tygodni. Jest to mój pierwszy cykl. Na ten moment nie zanotowałem żadnych zmian. Masa i siła rośnie tak samo jak przed zastosowaniem tegoż suplementu. Chciałem się zapytać, czy jest nadal sens przyjmowania tego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2014-09-02 17:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjęło się ze cykl na propie i enanie który trwa załóżmy 12 tygodni będzie miał takie same skutki jeżeli dawki będą podobne. Zakładając że bijemy propa 100 e2d- 350 ew- 282mg czystego testosteronu w tydzień, lub enan 250 e4d- 440ew- 312mg czystego testosteronu na tydzień. Ale patrząc na kalkulator stężeń to pomimo że ilość mg testosteronu na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2014-08-21 13:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go rozdzielic. Pogoda gdzie trenuje jest niewyobrazalnie "goraca i duszna". Trzymanie sie starego planu powoduje wycieczenie organizmu u mnie. Wiec wpadlem na pomysl, ze cykl treningowy rozbije na 3 tygodnie. - 1 tydzien -> silka (4 x w tygodniu) - 2 tydzien -> technika, sparingi, crossfit (tj. tajski, boksy, bjj itd.) tez. 4 x w tygodniu - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2017-06-26 09:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Cześć, jestem od 3 tygodni na cyklu. Aktualnie lecą bardzo małe dawki 1ml propa 0.8 master, 25 T3 i 40 clen. Niestety po zrobieniu rezenansu dostałem skierowanie do szpitala na 4 dni, teraz pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 278 Data: 2021-09-14 12:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle, przerwa i kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu tygodniowa(pobyt w domu), bede oczywiscie brał Animal Flex ale pytanie co mam zrobic z suplementacja kreatyna(mono mikro Universal)?? Myslałem nad tym zeby przerwac cykl i zacząc za dwa tygodnie nastepny, bo i tak niewidziałem wielkich rezultatów!! Dokupił bym sobie do tej kretki wolumizer azotowy i powinno byc git! :) Co mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2007-04-01 13:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wlasnie dzisiaj skonczylem pierwszy cykl - robilem mase (trwalo to 7 tygodni). Mialem trening na mase i dietke na mase. Jesli chodzi o mase to przytylem ok. 2,5-3kg miesnie sie znacznie poprawily i przybylo mi dosc duzo sily szczegolnie jesli chodzxi o klatke :) teraz mam zamiar zrobic sobie miesiac przerwy od kreatyny. Oto co bralem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2006-10-21 15:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Temat
    Doping

    [...] bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 185kg -martwy ciąg: 200kgx6 -przysiad:150kg Myślę o cyklu masowym 1-12 omnadren 500mg e7d 1-12 deka 200mg e5d 1-4 meta 40mg ed albo meta inject 25mg e2d 5-6 prop 400mg jednorazowo Cp myślicie o tym cyklu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2010-09-01 15:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)